Medaholic motivado deixa o estresse debaixo do polichinelo!
Estresse não é nada legal dentro da rotina de qualquer um, imagina se você tá na corrida pela vaga médica! Simplesmente não dá pra deixar as coisas saírem do controle sem perder o foco no objetivo e na rotina de estudos. E agora? Como evitar o estresse se não para de surgir conteúdo […]
Ansiedade, rotina bagunçada, por onde posso começar?
O primeiro passo é identificar a necessidade de uma rotina organizada e de adotar hábitos saudáveis. Você já deve ter notado que o esforço para conquistar uma aprovação no curso de Medicina é um tanto acima do normal e, por conta disso, lidar com a mera possibilidade de não conseguir alcançar o tão sonhado objetivo […]
